Que mangez-vous aujourd'hui ?

Ce midi: Kebab
Ce soir: Emincé de poulet et sauce creme pates + tarte aux pommes

Hmmmmm:
Nous ce midi: Haut de cuisse de poulet façon curry (régime Dukan) et j'ai rajouté de la purée pour Enéo et moi.
Mon homme à commencé son régime depuis 4 jours donc je me mets à cuisiné différemment mais c'est super bon
Et ce soir la flemme: Chocolat chaud et Choco Bn / Steak haché amélioré pour mon homme.

Ce midi: Cuisse de poulet et nouille
Ce soir: Pates au beurre jambon et oeuf au plat

Ce midi: Steak de boeuf pour nous 2 et pates au légumes en plus pour moi.
Ce soir: Boeuf bourguignon épicé façon tajine (façon Dukan) pour nous 2 et moi en accompagnement semoule avec légumes à couscous un vrai régal
+ Pain Dukan fait maison pour mon homme

Trop fatigué et la flemme pour cuisiner! Et aucune idée non plus! Mais va bien falloir y penser, bientôt midi grrr

Ouai c'est clair lol. Je pense faire des potetoes et de la viande.

Mdr mon fils vient de s'installer sur le canapé avec la boite de Chocapic!!!!

Ce midi ça a donc été: Frite / knakki
Ce soir: Poulet à la chinoise qui est en train de mijoter / riz aux légumes chinois (nature pour Enéo)

Hmmm ça sent bon

Ce soir se sera donc Mcdo, thomas est entrain d'en chercher.

T'as pensé à nous j'espère en mangeant mdr!
Avec le régime de mon homme je vais un peu me privé en mac do, kebab et compagnie. Sinon le pauvre il va craquer! Et c'est pas le moment mdr il a perdu pratiquement 6 kg en 10 jours. Il est en bonne voie ça serait bête qu'il craque maintenant

Et bien sa marche bien son régime.

Oui j'ai pensé à toi lol avec mes nuggets.
Ce midi, ont étaient invités chez mes parents donc gigot de biche avec rosti et salade. Et du gateau.

Ce midi: galette de pdt maison, flageolet et escalope de veau
Ce soir: Brie pané et salade et en dessert des cookies maison mmmhhhh...

Mmmmmmm les cookies miam
ce midi: Nuggets / Purée
Ce soir repas gastronomique mdr: un bib de lait + BN pour Enéo, chocolat chaud pour moi et steak pour mon homme

Une flemme monumentale aujourd'hui

Lol hier j'était motivé.

Ce midi:Rosbef de cheval et pates
Ce soir: reste de galette de pdt, salade et peut-etre steck haché.

ce midi: rosbeef avec pates

ce soir:reste du robeef et reste de pates

Ce midi: Saucisse et galette de pdt
Ce soir: Des restes de pleins de trucs

faut bien les manger les restes....

Mdr des restes...avec mon homme je connaissais pas ça. Le goinfre. Maintenant qu'il mange différemment avec son régime je sais ce que c'est lol

Ce midi: Osso bucco de dinde aux courgettes
Ce soir: Salade composé + Fromage etc....

Ce midi: Gratin de thon sur lit d'épinard hmm un régal!
Ce soir: Poulet basquaise

Et ben lindsay tu es motivé ces derniers jours.

Hier midi: porc sans cote sauce salade et pdt
Hier soir: Ben de la brioche "et oui je suis seule lol"

Mdr j'ai pas le choix avec son régime!
Les 15 premiers jours c'est uniquement à base de protéine (viande, poisson, oeufs) les 5 jours d'après on ajoute des légumes (sauf p.de terre, petits poids ce qui est féculent en fait) puis on reprend protéine pur pendant 5 jours et ainsi de suite. C'est un régime qui revient cher puisqu'il doit manger de la viande tout les jours. C'est pour ça que tout les jours il y a du poulet mdr Donc j'essaie de varier un maximum sinon il va s'en lasser!
Et ça donne un bon résultat il a déjà perdu 8kg environ. Et en tout il en a 40 à perdre. Il est jeune et on s'inquiète de sa santé vu le poids qu'il fait!

Donc oui je me motive tout les jours car maintenant quand j'ai la flemme, fini la bonne franquette avec pain fromage paté etc....

Oui c'est vrai ta pas le choix, mais son régime a l'air de marcher. Mais une fois qu'il aura tout perdu sa sera le plus dur. Ne plus reprendre.

Ce régime c'est un engagement à vie en fait. Une fois les 4 étapes fini(la il est à la 2ème) il devra toujours manger légumes + viande. Le jeudi sera un jour de protéine pur obligatoire, il aura le droit de mangé 200g de pâtes par semaines, et droit à 2 repas de gala (un bon petit plaisir) par semaine (genre frite ou resto car les resto cuisine avec de la matière grasse etc)

Assez compliqué mais on voit le résultat sur mes beau parents ça le motive.

Ah d'accord. Mais je trouve que tu peut quand même bien manger sans trop se priver en faîte.